Il massaggio decontratturante generalmente è mirato alla contrattura specifica.
Quindi è localizzato in una ben determinata parte del corpo, come le gambe, la schiena o i lombari.
Non si tratta di un massaggio rilassante. La contrattura muscolare è un vero e proprio atto di difesa del muscolo. Si verifica quando il tessuto muscolare viene sollecitato meccanicamente oltre il suo limite di sopportazione. In questo caso si avrà una contrazione involontaria.
La contrattura si manifesta con un dolore modesto e diffuso nell’area muscolare interessata.